¿Sabíais que abrir los brazos, expandirse, repanchingarse es un signo de seguridad, de optimismo, de poderío? ¿Sabéis que lo hacen muchos animales –no sólo mamíferos- en la naturaleza?
Y lo más curioso, ¿sabéis que se ha demostrado que forzarse a estirarse antes de algo que nos da miedo o nos reta produce mejores resultados que no hacerlo? Fijaros bien en esto, porque casi raya la categoría de superpoder. En otras palabras, se ha demostrado que la vida nos puede ir mejor –al igual que siendo optimistas o seguros de nosotros mismos- cuando nos enfrentamos ante cualquier situación con, tan solo abrirnos o estirarnos dos minutos al día.
Como bien nos animan en esta gran charla, no queda más que difundir este gran secreto, poder, propiedad… Gràcies a Gemma y Ferran por compartirlo conmigo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario